A Jóga a mindennapi életben rendszerben minden tudás, technika és tapasztalat megtalálható ami a jól-létedhez szükséges. Csak add hozzá a gyakorlásod!

Jógaórák a Nagyenyed utcában (Budapest XII.kerület)

 

Jógaórák 2019. 1. félév, órarend januártól:

 
Kedd 8.00-9.30: 1. szint - Bujákiné Szabados Éva
 
Kedd 11.30-12.30: Jóganidra, relaxáció, meditáció - Lázár Ildikó (Kedvezményes árú óra) 
 
Kedd 13.00 -14.30 1. szint - Andics Éva 
 
Kedd 16.30-17.45: jóga 13-18 éveseknek* 
 
Kedd 18.00-19.45: 2-3 szint - Varga Sára 
 
Szerda 6.00-6.45: Reggeli meditáció - Varga Sára - február 6-tól

Szerda 7.00-8.00: Reggeli átmozgató jógaóra - Varga Sára - február 6-tól
 
Szerda 10.30 -12.00: Jóga hátfájás ellen  - Kökény Tiborné Anna (Kedvezményes árú óra) 
  Szerda 16.00 -17.30: Jóga hátfájás ellen  - Kökény Tiborné Anna (Kedvezményes árú óra) 
 
  Csütörtök 8.30-9.30 és 10.00-11.00: Jóga 65 év felettieknek - Lázár Ildikó - Ingyenes óra
 
  Csütörtök 18.00-19.30: 1. szint - Varga Sára ÚJ kezdő január 31-től
 
         Péntek 7.00-8.00: Reggeli átmozgató jógaóra - Varga Sára - február 1-től